先週の日曜日のマラソンで改めて思ったのだが、目標＝ゴールの設定はパフォーマンスにとても大きな影響力を持つ。 水泳の北島選手の話で、「ゴールを『タッチしてから電光掲示板を見るまで』に置く」というのがあった。本当のゴールを「ゴール」と思ってしまうと、脳はその寸前で筋肉に少し手を抜く信号を送ってしまう。おそらくは力を出しきってしまうとその後の危険に対処出来ないから命に関わると言う、原始時代の遺伝子の名残だろう。だからゴール後の電光掲示板を見るまでをゴールと認識することで、脳月最後に「手を抜く信号」を送るタイミングを後ろにずらすことが出来るのだ。 今回のマラソンでも、３０キロを過ぎてから「１００キロマラソンを走っている」と思うことにした。いつもなら３０キロでがくっとペースが落ちて３５キロでとてもしんどくなり、３８キロでもう止めようかと思うくらいだ。でも今回は（最初から計画的にペースを控えたこともあり）３８キロに到達しても「もう少しだから頑張ろう」とは思わず、「このまま後このフォームとペースで何十キロも走れるか」を考えながら無理せず走れた。結果的には４２キロを通じてイーブンペースで走ることが出来た様に思う。 実は経営も同じことだと思う。今の目標を「現状の１．２倍」とかに置いてしまうと必ず１．１倍位になりそうなところで実績的にも組織的にも精神的にもしんどくなってしまう。これを現状の１０倍くらいに置いて、１．２倍はおろか２倍や３倍の実績を上げたとしてもそれは「単なる通過点」として気楽に達成出来るのではないか。 そして重要なことは、その「大きく遠い目標」を本当に信じることである。必ずその目標が出来ると信じれば、途中の通過点なんて緊張もせずしんどくもなく軽く達成出来ると思うだけどどうだろうか。

この日曜日は社員８名と、篠山ＡＢＣマラソンに参加してきた。天気予報は曇だったのだが、実際は小雨で気温５，６度という悪条件であった。 今回は無理せず、４２キロを余力を残してイーブンペースでのレースを予定したが、結果もまさにその予定通り前半２時間１５分、後半２時間１５分で４時間３０分での完走だった。 昨年１２月の那覇マラソンでは１０人中全員が完走だったが、今回は途中の関門が結構厳しくて９人中４人の完走だった（もう一人完走したがゴールで時間切れ）。なんだか当社の（自発的）恒例イベントになった感があるが、今回は難易度が高かった様だ。マラソンはやはり簡単ではないなと思う。 完走者の皆さん、お疲れ様でした。完走出きなかった皆さんのリベンジはいつにしましょうかね。